seo小小 最近刷短视频刷到一个分享“那个男人的记忆法”的博主，他用这套方法2小时背完500个英语单词，3天记住200页专业资料，这让我对记忆法产生了强烈兴趣——难道普通人也能像记忆大师那样快速记东西？抱着尝试的心态，我查了下资料，发现这套被称为“图像-数字双轮驱动”的那个男人的记忆法，不仅适合学生备考，对职场新人整理客户信息、背诵产品手册也超实用，下面就结合我自己的试玩体验和官方推荐的新手入门教程，详细分享3个核心方法和配套的APP资源。
职场新人记产品手册太痛苦？用图像定位法3小时搞定
职场新人刚入职，最头疼的就是背诵厚厚的产品手册，里面的参数、功能点、客户案例全是零散的文字，死记硬背不仅效率低，还容易忘。那个男人的记忆法里的“图像定位法”完美解决了这个痛点——先找一个你熟悉的空间，比如卧室，把产品的每个功能点和卧室的物品关联起来，比如把“待机24小时”和充电器插座关联（想象插座插着产品，一直充不满但能用24小时），把“防水等级IP67”和卫生间的淋浴喷头关联（想象产品在喷头下冲1小时都没事）。官方资料显示，用这种方法背诵的内容，短期记忆留存率能提升到92%，长期记忆（1个月后）留存率也有68%，比传统死记硬背高3倍多。
备考考证记数字公式犯难？试试数字编码记忆法
不管是考会计证、教师资格证，还是职场技能考试，数字公式都是绕不开的坎。那个男人的记忆法里的“数字编码记忆法”很巧妙，把0-99每个数字都编一个固定的图像，比如14是钥匙，15是鹦鹉，24是闹钟，然后把公式里的数字换成对应的图像，再串联成一个有趣的故事。比如记忆会计公式“资产=负债+所有者权益”，可以编一个故事：“一把生锈的钥匙（14，谐音‘一四’资产首字母Z首写像1，C像4）打开了一扇门，门里飞出一只负债累累的鹦鹉（15，谐音‘一五’负债首字母F像1，Z像5），鹦鹉叼着一个写着所有者权益的闹钟（24，谐音‘二四’所有者权益S+Q+Y+Q四个字母，对应闹钟上的四个数字键）。”这样编出来的故事越离谱，记忆越深刻。
零散信息记不住？用思维导图+记忆卡片APP巩固
那个男人的记忆法里强调，零散信息要先整理成框架，再通过反复复习巩固。整理框架可以用免费的XMind思维导图工具，把零散的知识点分类、分层；反复复习可以用官方推荐的“记忆大师助手”APP，这款APP是那个男人的记忆法团队开发的，有数字编码记忆库、图像定位模板，还能根据艾宾浩斯遗忘曲线自动提醒你复习。我下载试玩了一周，用它整理了50个客户的联系方式和需求，现在能在1分钟内回忆起任意一个客户的信息，效率提升了10倍。
那个男人的记忆法并不是什么天赋异禀的能力，而是一套普通人都能学会的技巧，只要你按照官方的新手入门教程坚持训练，就能看到明显的效果。如果你也想提升记忆效率，赶紧去应用商店搜索“记忆大师助手”下载试玩吧，前3天还有免费的图像联想训练课程可以领取哦！
